Azt mondják, a hátizsák ne legyen nehezebb, mint a testsúly 10%-a. Hát, a cirka 6,5 kilót nehezen tudtam volna teljesíteni;) Az én zsákom 40 literes volt, a súlya olyan 8 kg körül mozgott, attól függően, hogy mennyire pakoltam tele kajával. Egy ekkora zsákot szerintem még simán el lehet vinni, az első pár napot leszámítva - míg hozzá nem szoktam, hogy mint a csiga, a hátamon viszem a házam - semmi gondom nem volt. Persze, egy idő után itt nyom, ott nyom, állítgatod, leveszed, pihensz pár percet, megmozgatod a vállad, és mész tovább. Ennyi:)
Indulás előtt írtam egy szép hosszú listát, mire lehet szükségem az öt hét során. Egy sokat túrázó barátnőm végignézte, minden 8. tételnél csúnyán nézett, úgyhogy ez-az lekerült a listáról (később ezért nagyon hálás voltam neki:)). Így utólag azt gondolom, hogy nagyon jól pakoltam, mindent használtam, amit vittem (néhány gyógyszert kivéve - szerencsére), nem voltak nálam felesleges dolgok, és 1-2 kevésbé fontos apróság hiányzott csak.
Szóval először azt, hogy mit is vittem (a listát kihajítottam, úgyhogy emlékezetből, remélem, nem marad ki semmi), aztán, hogy mire lett volna még esetleg szükség, mi az, ami teljesen felesleges, és néhány súlycsökkentő tipp:)
Ruhák
3 pamutpóló (1 hosszúujjú, 1 rövidujjú, 1 spagettipántos)
1 rövidujjú ing (technikai anyagból)
1 lecsatolható szárú túranadrág
1 rövidnadrág
3 pár túrazokni (2 rövidszárú, bokazokni, vagy mi, 1 normál)
3 bugyi
2 melltartó
1 cipzáros polárpulcsi
széldzseki
poncsó (amilyet a horgászok használnak, munkavédelmi bolt, 1500 Ft:))
1 kis kendő (nyakmelegítési, izzadságtörlési, stb. célra)
túracipő (konkrétan férfi terepfutócipő - hosszú történet...:))
túraszandál
strandpapucs zuhanyzáshoz
Pipere
szappan
sampon
testápoló
arckrém
fogkefe
fogkrém
fültisztító pálcika
naptej
lábápoló krém
nedves törlőkendő
habkő
körömolló (reszelő, szemöldökcsipesz a bicskámon)
hajkefe + kis tükör egyben
némi női felszerelés (tampon)
hajcsatok
füldugó
Gyógyszerek
Algopyrin
Quarelin
Lopedium
allergia-gyógyszer
multivitamin
kalcium-tabletta
magnézium-tabletta
béta-karotin
lóbalzsam (kámforos izomlazító, frissítő krém)
Flector-tapasz
vazelin (nem félreérteni! Állítólag jól puhítja a lábat - de egyszer sem használtam. De legalább könnyű volt:))
Neogranormon
Fenistil
vágható ragtapasz
Compeed vízhólyagtapasz
fásli
műkönny szemszárazság ellen
zsebkendő
WC-papír (a szállásokon van, csak annyit kell vinni, amit útközben elhasznál az ember)
Egyebek
túrabot (2)
hálózsák
kalap a nap ellen
mikroszálas törölköző (Decathlonban vettem, a kisebb méret elég volt)
tű, cérna, biztosítótű
6 db ruhacsipesz
ruhaszárítókötél
mosószappan
fémbögre
műanyag kés-villa-kanál 3 az 1-ben (Mountex)
műanyag üveg víznek
szőlőcukor
svájci bicska
fejlámpa
napszemüveg
kontaktlencse-felszerelés, szemüveg
övtáska
útikönyv (Cordula Rabe: Szent Jakab-zarándokút)
pici spanyol társalgási zsebkönyv
útlevél
pénz
bankkártya
EU-s egészségbiztosítási kártya
fényképezőgép
telefon + fülhallgató + telefontöltő
+kaja az útra és az első napra (vasárnap értem Spanyolországba, és beijesztettek, hogy minden zárva lesz)
Ami nélkül megvoltam, de nem ártott volna:
Tartalék elem a fényképezőgépbe (az elemek indulás után félórával megadták magukat...) + tartalék memóriakártya (kevés volt a 2GB:)), de kártyát az itthonihoz hasonló áron lehet kint is venni - én is így tettem)
Még egy hosszúszárú nadrág vagy vékony szoknya vagy nagyméretű kendő nem ártott volna (a délutáni templomnézéshez a rövidnadrágom nem volt éppen a legmegfelelőbb viselet, és sokszor estefelé már hűvös is volt).
Ami felesleges volt:
Füldugó: ez csak nekem volt felesleges! Akit zavar a horkolás, otthon ne hagyja! A 4,5 hét alatt talán 2-3 éjszaka volt, hogy nem horkolt senki a szobában, de néhány alkalmat leszámítva túl fáradt voltam ahhoz, hogy zavarjon:) E néhány alkalom egyikén megpróbáltam használni a füldugót, de rutin híján a nyavalyás folyton kipattant a fülemből, úgyhogy mérgemben kivágtam a szemétbe, visszafeküdtem, és előbb-utóbb elaludtam.
Vazelin: tökéletesen megfelelt a normál lábkrém.
Fenistil: szerencsére nem volt rá szükség, és Burgosban kidobtam.
Compeed vízhólyagtapasz: nekem nem jött be, többet ártott, mint amennyit használt.
Spanyol szótár: bőven elég volt az a négy oldalas zarándokszótár, amit a neten találtam (belinkelném, de most egyszerűen nem találom...), néhány alapkifejezéssel és a számokkal kiegészítve. A többit meg úgyis felszedi az ember útközben:)
Egyéb tippek:
Ha még egyszer ilyenre adnám a fejemet, pamutpóló helyett csak egész vékony technikai anyagból készült felsőket vinnék, az tuti! Sokkal könnyebb mosni, és hamarabb megszárad - arról nem beszélve, hogy könnyebb is.
Kulacsra szerintem nincs szükség. Talán két alkalommal melegedett meg a vizem, és egyszer volt szükségem meleg teára, mikor megfáztam, ennyiért nem érdemes cipelni. Amúgy az előbbit túléltem, utóbbinál pedig a svájci Nicolas felajánlotta a kulacsát, abból ittam a finom meleg gyümölcsteát:)
A hálózsákkal lehet még jól súlyt csökkenteni. Az enyém sem nehéz, 75 dekás, de találkoztam olyannal, akinek ultrakönnyű, 30 dekás hálózsákja volt, illetve olyannal is, aki nem az egész hálózsákot hozta, hanem csak annak a belső rétegét, vagy mit. Ez elég is, talán egy éjszaka volt hűvös a szálláson (június).
Túraszandál: eredetileg városnézésre szántam, de amikor vízhólyagom lett, néhány napra lecseréltem a cipőt az NDK-s szandál-zokni kombinációra - nagyon jól bevált, a lábam szabad volt, a vízhólyag leszáradt, ahogy az a nagykönyvben meg van írva.
Ha vízhatlan túraszandált visz az ember, papucsra sincs szükség.
Túrabot: van akit idegesít, van, aki egy lépést sem tett nélküle. Én az utóbbi kategóriába tartoztam. Eredetileg azért vittem, hogy tehermentesítsem a térdemet, de aztán használtam mindenre, segített hegyre felmenni, hegyről lejönni, sima terepen ritmust adott a lépéseimnek, ha nem voltak a közelben, és énekeltem, azzal vezényeltem... Szóval segített kiélni a hülyeségeket is:) Ja, meg biztonságérzetet adott, ha nagy ritkán gyanús kutyával találkoztam.
